Hergün 3 Tane Hurma Yerseniz Vücudunuzda Ne Olur?

Hergün 3 Tane Hurma Yerseniz Vücudunuzda Ne Olur?

Hergün 3 Tane Hurma Yerseniz Vücudunuzda Ne Olur?

Hergün 3 Tane Hurma Yerseniz Vücudunuzda Ne Olur? Palmiye türü bir meyve olan ve Arap Yarımadası ile Afrika'da yetişen hurmanın yararları oldukça fazladır. Tatlı bir lezzete sahip olan hurma bol miktarda lif ve A,C, B1 ve B2 vitamini içeriği ile özellikle kansere karşı iyi gelen besinler arasında gösterilir. Vitamin ve mineral kaynağının yüksek olduğu bu meyve özellikle İnsan vücudundaki şeker seviyesini düzenleyici özellik taşımaktadır. Kilo verdiren özelliğiyle hurma her dönem tüketilebilir. Peki hurmanın faydaları nelerdir?

Tepkiniz nedir?

like
0
dislike
0
love
0
funny
0
angry
0
sad
0
wow
0